slide banner

Lợi ích sức khỏe tinh dầu hoa lài, hoa nhài Jasmine

Công dụng tinh dầu hoa nhài là gì? Đây là một câu hỏi được rất nhiều bạn trẻ quan tâm về loại tinh dầu có mùi hương đặc biệt này. Hôm nay, Greenlink sẽ giới thiệu cho bạn xem tinh dầu hoa nhài là gì? Công dụng của nó ra sao nhé.

Lợi ích sức khỏe tinh dầu hoa lài, hoa nhài Jasmine

Tinh dầu hoa nhài là gì?

Tinh dầu hoa nhài là loại tinh dầu có nguồn gốc từ các bông hoa trắng của cây hoa nhài, được gọi là Jasminum officinale. Loài hoa này được cho rằng là có nguồn gốc từ Iran, bây giờ có thể được tìm thấy ở các vùng khí hậu nhiệt đới.

Hoa nhài - Jasmine là loài cây thân gỗ thường mọc thành bụi, có lá bóng cả hai mặt, phiến lá của nó hình bầu dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa có màu trắng, mọc thành cụm ở các nách lá hay ngọn cây. Quả màu đen và có hai ngăn hình cầu, xung quanh có đài phủ lên. Hoa nhài thường dùng để ướp trà hay để làm mùi thơm thức ăn.

Vào mùa thu đông, mọi người thường đào lấy rễ, rửa sạch, thái nhỏ và phơi hay sấy khô. Lá thu được hái quanh năm. Hoa thu sẽ hái vào hè thu, khi mới nở, có thì dùng tươi hay phơi khô.

Lợi ích sức khỏe tinh dầu hoa lài, hoa nhài Jasmine

Trong nhiều thế kỷ qua, hoa nhài nổi tiếng vì hương thơm ngọt ngào, vô cùng lãng mạn và được sử dụng trong nhiều loại nước hoa nổi tiếng nhất thế giới, cả Chanel No.5. Nó cũng là thành phần phổ biến trong các loại rượu, kẹo và những món tráng miệng.

Tác dụng không thể bỏ qua của tinh dầu hoa nhài

Hãy cùng khám phá một vài lợi ích sức khỏe ấn tượng mà tinh dầu hoa nhài có thể mang đến.

1. Giảm nhẹ các chứng trầm cảm

Một số nghiên cứu đã chứng minh tinh dầu hoa nhài mang tới tác dụng nâng cao tinh thần. Điều này góp một phần tích cực vào việc chống lại các bệnh trầm cảm nhờ khả năng giải phóng các hormone trong cơ thể, bao gồm cả serotonin, dẫn đến tăng cường năng lượng và tâm trạng phấn chấn.

Yếu tố này còn khiến cho người sử dụng cảm thấy vô cùng hạnh phúc, đánh thức các cảm xúc lãng mạn, thi vị.

2. Ngăn ngừa bị nhiễm trùng

Tinh dầu hoa nhài có đặc tính diệt khuẩn, diệt nấm và kháng virus rất hiệu quả. Khi bôi lên những vết thương, dầu giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng và loại bỏ các nguy cơ tiềm tàng từ bệnh uốn ván.

Ngoài ra khi trực tiếp hít vào, dầu hoa nhài cũng sẽ hỗ trợ làm giảm nhiễm trùng hệ thống hô hấp, thúc đẩy cho cơ thể nhanh lành bệnh khi mắc phải các bệnh cảm cúm hoặc ho.

Lợi ích sức khỏe tinh dầu hoa lài, hoa nhài Jasmine

4. Tái tạo da và mau lành sẹo

Tinh dầu hoa nhài có công dụng chữa bệnh và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương thông qua hình thành mô sẹo. Chúng ta nên biết rằng tinh dầu hoa lài có đặc tính sát trùng và có lợi trong điều trị nhiễm trùng da.

Theo nghiên cứu, tinh dầu hoa nhài jasmine có đặc tính chống viêm và hữu ích trong việc chăm sóc da và điều trị bệnh vảy nến.

Một nghiên cứu trên động vật gần đây cho thấy rằng chiết xuất từ hoa nhài có thể tăng tốc độ chữa lành các vết thương mãn tính, chẳng hạn như bị viêm loét do tiểu đường

5. Giảm ho

Đặc tính của tinh dầu hoa nhài jasmine có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon ngay khi bạn đang bị ho hay cảm lạnh bằng cách giúp loại bỏ tích tụ dịch đờm nhầy ở trong đường hô hấp.

Ngoài ra, nếu thường xuyên phải chịu phiền toái do các cơn ngáy gây ra, loại dầu cũng sẽ hỗ trợ giúp làm thông đường mũi và hô hấp. Từ đó, những cơn ho và ngáy sẽ không còn có cơ hội xuất hiện cũng như quấy rầy bạn nữa.

6. Giảm mất ngủ

Liệu pháp mùi hương bằng tinh dầu hoa nhài rất lý tưởng để kích thích giấc ngủ. Hương từ tinh dầu hoa nhài hoạt động như loại thuốc an thần kết hợp với việc giúp chống co thắt cơ bắp nhằm đem tới giấc ngủ ngon lành yên bình.

Nhờ đó, bạn có thể làm việc hiệu quả hơn và tận hưởng cuộc sống cá nhân mà không bị chứng thiếu ngủ triền miên làm ảnh hưởng.

7. Tinh dầu hoa nhài giúp dưỡng da

Tinh dầu hoa nhài từ lâu đã được dùng để cải thiện các tình trạng về da chẳng hạn như da khô, mất nước, chàm, tróc vảy hoặc viêm da. Tuy nhiên, do có thành phần mạnh nên không phải lúc nào tinh dầu này cũng mang đến cảm giác dễ chịu, nhất là khi chúng ta sử dụng trên những vết thương hở trên da.

Tinh dầu hoa nhài jasmine có an toàn không?

Lợi ích sức khỏe tinh dầu hoa lài, hoa nhài Jasmine

Tinh dầu hoa nhài được coi là an toàn và không gây kích ứng, các báo cáo về dị ứng da là rất hiếm. Giống như bất cứ loại cây nào, sử dụng tinh dầu sẽ luôn có nguy cơ bị dị ứng. Tinh dầu hoa nhài nên được pha loãng với dầu nền trước trực tiếp khi thoa lên da. Tinh dầu bạn không nên ăn trực tiếp.

Bạn nên thử nghiệm tinh dầu bằng cách đặt một lượng nhỏ tinh dầu pha loãng lên trên một mảng da trên tay. Nếu không có bất kỳ phản ứng nào trong 24 giờ, thì là sẽ an toàn khi sử dụng.

Nếu bạn đang mang thai hay cho con bú, có tiền sử dị ứng nặng, Greenlink khuyên hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại tinh dầu nào.

Qua bài viết trên, bạn đã biết những công dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa nhài phải không nào? Bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa nhài để cải thiện sức khỏe tinh thần, giúp giảm stress và thư giãn. Nếu như còn câu hỏi nào về tinh dầu hoa nhài và hương liệu làm tinh dầu, liên hệ Greenlink để được hỗ trợ nhé.

Tags:

Thẻ h3

Thẻ h4

Thẻ h5